Public Health

Als Public Health Consultant biete ich meinen fundierten internationalen sowie nationalen Erfahrungsschatz und mein umfassendes Wissen sowohl in strategischen und
wissenschaftlichen Belangen, als auch in
der praktischen Umsetzung an.

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Ernährungsmanagement

Eine gesunde Ernährung ist immer eine individuelle. Was der eine gut verträgt, macht den anderen vielleicht sogar krank. Aus diesem Grund nehmen wir uns Zeit und finden gemeinsam heraus, was am besten zu Ihnen passt, welche Lebensmittel Sie persönlich gut vertragen und was dabei hilft Ihre Verdauung optimal zu unterstützen und Ihnen Kraft gibt.

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Stressmanagement Consulting

Die Anforderungen des täglichen Lebens werden immer größer und die Anzahl
jener, die unter Stress und den
dazugehörigen Symptomen leiden, steigt
an. Ich helfe Ihnen gerne.

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Ernährungswissenschaftliche Beratung

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„Ernährung kann der größte Feind oder die beste Medizin sein“.

Tagtäglich erreicht uns eine Flut an Ernährungsinformationen. Kein Wunder, dass wir verunsichert sind. 

Welche Theorien und Informationen, sind richtig und was schadet unserem Körper eher? Gerade auf dem Ernährungssektor gibt es viel Zweifelhaftes. Es geht um unseren Körper! Ist es da nicht besonders wichtig zu überlegen, was uns wirklich gut tut? Unterstützt durch Orthomolekularmedizin, Kinesiologie und moderne Labordiagnostik können wir so Einiges herausfinden und gezielt Ihre Gesundheit fördern.

Mein Ziel als Expertin ist es, Ihnen dabei zu helfen, die für Sie richtige Ernährung zu finden. Meine Schwerpunkte sind dabei Ernährung & Stress auf fundierter wissenschaftlicher Basis sowie Darmgesundheit. Sie können sich auf den folgenden Seiten über meine Angebote und Kompetenzen informieren. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden ein Stück zu begleiten.

 

„Re-energize! Ernährung – Stressmanagement –Kinesiologie –Massage

Stabilisieren Sie Ihre Gesundheit und aktivieren Sie persönliche Heilkräfte. Denn unser Leben ist zu kurz, um es nicht kraftvoll und in vollen Zügen zu genießen.  Ich arbeite kompetent, gefühlvoll und auf wissenschaftlicher Basis. Vereinbaren Sie gleich einen Termin unter +43 664 4243827. Das eingehende telefonische Erstgespräch ist kostenlos und völlig unverbindlich

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Mein Anliegen…

ist die Verbesserung der Gesundheit und die Steigerung von Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit einzelner Menschen bzw. ganzer Personengruppen. Dabei arbeite ich sowohl im Public Health Bereich als auch in der Ernährungsberatung auf Basis fundierten Fachwissens und neuester wissenschaftlicher Erkenntnis. Das mache ich mit viel Enthusiasmus und Herz.

LEISTUNGEN
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Sie möchten sich gerne rund um gesunde Ernährung und Stressmanagement beraten lassen? Dann sind sie bei mir genau richtig!

Mit der richtigen Ernährung kann man bei verschiedenen gesundheitlichen Problemen viel Gut machen. Gesunde Ernährung hilft nicht nur, den Alltag besser zu bewältigen und mit Stress besser fertig zu werden, sondern sie ist auch ein wesentlicher Faktor für die dauerhafte Gesundheit von Körper und Geist. Mit einer fundierten Ernährungsberatung bei mir zeige ich ihnen den Weg, wieder mehr Ausgeglichenheit und Gesundheit zu erlangen.

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So bleiben Sie entspannt

Erholung ist wesentlich für Körper, Geist und Seele. Jeder hat eigene Kraftreserven und Erholungsstrategien für sein Wohlbefinden. Finden Sie mit mir heraus, wie Sie am besten Erholung in Ihr tägliches Leben einbauen. Oder lassen Sie sich einfach mit Hilfe einer entspannenden Massage oder mit Hilfe energetischer Körperarbeit passiv entspannen. Einfach wohlfühlen und entspannen ist die Devise. Denn ein entspannter Zustand ist Grundvoraussetzung für den Heilprozess. 
 
„Man kann die Wellen nicht abschaffen, aber man kann lernen, auf ihnen zu reiten.“ – Jon Kabat-Zinn.

Ernährungswissenschaftliche Beratung und Stressmanagement aus Linz und Ottensheim!

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Kontakt
Telefon
+43 664 42 43 827
E-Mail
Adresse
Standort 1
Stifterstrasse 13/18
A-4020 Linz
Standort 2
Donaulände 4
A-4100 Ottensheim
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Anfahrt

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