Ernährungsmanagement

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Angebote im Bereich der ernährungswissenschaftlichen Beratung

  • Fühlen Sie sich häufig müde und ausgelaugt?
  • Spielt Ihnen Ihre Verdauung manchmal Streiche?
  • Möchten Sie etwas tun um Ihre Leistungsfähigkeit im Alltag zu steigern oder leiden Sie unter Schlafproblemen?
  • Stehen Sie häufig unter Stress?
  • Möchten Sie Ihr Gewicht reduzieren?
  • Oder wollen Sie einfach nur wissen, was Ihr Körper genau braucht?
  • Möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit tun?

Falls Sie eine der Fragen mit ja beantworten können, …

… ist eine auf Ihre Bedürfnisse angepasste und praxisbezogene Ernährungsberatung für Sie das Richtige.

„Ernährung kann der größte Feind oder die beste Medizin sein“.

 

Gesundheit kann man essen

Gesunde Ernährung kann zur Lösung vieler gesundheitlicher Probleme beitragen.

Dabei ist aller Anfang gar nicht so schwer. Mit der richtigen, kompetenten und einfühlsamen Beratung können Sie den Weg zurück in Ihre Mitte und somit zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit finden. Dabei wird die umgestellte Ernährung Ihnen ein freudiger und lebenslanger Begleiter werden und Ihnen nicht, wie so oft fälschlich vermutet, ein Stück Ihrer Lebensqualität oder gar die Freude am Essen nehmen.

Gelernt & Umgesetzt

Gemeinsam wird eine Ernährungsweise gefunden, die genau zu Ihnen passt, genussvoll und dazu auch leicht umsetzbar ist. Strenge Diäten und Verbote gibt es keine. Ich möchte Sie vielmehr dabei unterstützen, mehr über den faszinierenden Bereich der Ernährung herauszufinden und schrittweise Änderungen vorzunehmen, die Ihnen dauerhaft gut tun.Unterstützend arbeite ich mit funktioneller Myodiagnostic (Applied Kinesiology). Dies ist eine Weiterführung der Kinesiologie durch Ärzte in der ich direkt mit Ihrem Körper kommunizieren kann. Auf energetischer Basis kann ich dabei unter anderem herausfinden welche Lebensmittel besser und welche schlechter vertragen werden.  Auch ein systematischer Check aller wichtiger Systeme und Organo ist so auf energetischer Basis möglich. Kombiniert wird diese Arbeit im Bedarfsfall mit Mikronährstoffanalysen aus dem Labor  und gezieltem Ausgleich von Mikronährstoffmängel. Als Fachberater für Darmgesundheit werfen wir im Bedarfsfall auch einen Blick auf Ihre Darmgesundheit.  

Meine Schwerpunkte sind:

Ernährung und Stress (Energielosigkeit, Konzentrationsschwäche, etc.)
Darmgesundheit
Orthomolekularmedizin
Gewichtsreduktion (Umgang mit Heißhunger, Esstypanaylse)
Begleitung von Menschen, die ihre Ernährung zu Gunsten ihrer Gesundheit umstellen wollen.
Lösung energetischer Blockaden, damit die Ernährungsumstellung gut gelingt.

Aus Folgendem Angebot können Sie wählen:

1 h Einzelberatung mit oder ohne Kinesiologie
Mikronährstoffanalysen (Labordiagnostische Ermittlung von Nährstoffmängeln)
Erstellung individueller Ernährungskonzepte
Kostenlose telefonische Nachbetreuung
Kinesiologische Austestungen zur individuellen Verträglichkeit von Lebensmitteln
Fastengruppen

Ablauf & Preise:

– Kostenlose & eingehende telefonische Vorbesprechung
– 60 – 90 minütiger persönlicher Termin zur Erarbeitung des individuellen Konzepts. Bei Bedarf mit Labor und kinesiologischer Austestung.
– Verlaufskontrolle (je nach Bedarf ein zweiter Termin nach ca. 3 Monaten)
– Telefonische Nachbetreuung

Beratungen können im Bedarfsfall auch via Telefon oder Skpe erfolgen. Eine 1 Stündige Beratung kostet 80.-

Der Schlüssel des Lebens ist das Gleichgewicht!

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Ernährungswissenschaftliche Beratung für ein gesundes Leben!
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